诪转讻讜谉 诇讛讻谞讛 砖诇 讗讜讻诇 转讗讬诇谞讚讬

诪转讻讜谉 诇讛讻谞转 讟讜诐 讞讗 讙讗讬 (诪专拽 注讜祝 拽讜拽讜住 转讗讬诇谞讚讬)

讟讜诐 讬讗诐 讙讜谞讙 讗讜诇讬 讛诪专拽 讛诪驻讜专住诐 讘讬讜转专 砖诇 转讗讬诇谞讚, 讗讘诇 讗讞讜转讜 讛砖诪谞转讬转 讬讜转专, 讟讜诐 拽讛 讙讗讬 讛讬讗 诪专拽 诪讜注讚祝 注诇 讬讚讬 转讗讬诇谞讚讬诐 专讘讬诐. 讛诪转讻讜谉 讛驻砖讜讟 讛讝讛 砖诇 诪专拽 注讜祝 拽讜拽讜住 转讗讬诇谞讚讬 诪砖讜诇讘 讘注砖讘讬 转讬讘讜诇 讛转讗讬诇谞讚讬讬诐 讛拽诇讗住讬讬诐: 诇诪讜谉 讙专讗住, 讙诇谞讙诇 讜注诇讬 诇讬讬诐 诪讻专讜转 (拽驻讬专).

诪讛 讝讛 诪专拽 讟讜诐 讞讗 讙讗讬?

讟讜诐 讞讗 讙讗讬, 砖诇注讬转讬诐 诪讗讜讬转 讟讜诐 拽讛 讙讗讬, 讛讜讗 讗讞讚 讛诪专拽讬诐 讛驻讜驻讜诇专讬讬诐 讘讬讜转专 讘拽专讘 讞讜讘讘讬 讗讜讻诇 转讗讬诇谞讚讬. 讟讜诐 驻讬专讜砖讜 诇讛专转讬讞, 讞’讗 驻讬专讜砖讜 讙诇谞讙诇, 讜讙讗讬 驻讬专讜砖讜 注讜祝. 讗讝 讝讛 诪专拽 注讜祝 砖讛讟注诐 讛注讬拽专讬 砖诇讜 诪讙讬注 诪讙诇谞讙诇, 讗讘诇 注讜讚 诪专讻讬讘 诪专讻讝讬 砖诇讗 诪讜讝讻专 讘诪专拽 讛讜讗 讞诇讘 拽讜拽讜住.

诪专拽 讟讜诐 讞讗讛 讙讗讬 讝诪讬谉 讻诪注讟 讘讻诇 诪住注讚讛 转讗讬诇谞讚讬转, 讗讘诇 讘讙诇诇 砖讝讛 诪转讻讜谉 讻诇 讻讱 拽诇, 讝讜 诪谞讛 砖诪讜砖诇诪转 诇讘讬砖讜诇 讘讬转讬 驻砖讜讟. 诇诪专讜转 砖注讜祝 讛讜讗 讛讙专住讛 讛诪拽讜专讬转, 讗驻砖专 诇讛讻讬谉 讟讜诐 讞讗 讙讗讬 讘讗诪爪注讜转 讞诇讘讜谞讬诐 讗讞专讬诐. 讘讚专讱 讻诇诇 讘转讗讬诇谞讚, 讞诇讘讜谞讬诐 讗诇讟专谞讟讬讘讬讬诐 讛诐 讚讙讬诐 讗讜 驻讬专讜转 讬诐, 诪讻讬讜讜谉 砖讛诐 诪砖转诇讘讬诐 讘爪讜专讛 讛讟讜讘讛 讘讬讜转专 注诐 驻专讜驻讬诇 讛讟注诪讬诐 砖诇 诪专拽 讟讜诐 讞讗.

讟讜诐 讞讗 讙讗讬 讛讜讗 诪谞讛 谞讛讚专转 诇讛讻谞讛 诇诪住讬讘讛 讻讬 讛讬讗 谞讟讜诇转 讙诇讜讟谉, 诇讗 讞专讬驻讛 诪讚讬, 讘注诇转 讟注诪讬诐 砖拽诇 诇讗讛讜讘, 讜谞讬转谉 诇讛驻讜讱 讗讜转讛 诇讟讘注讜谞讬转 注诐 砖讬谞讜讬讬诐 砖诪驻讜专讟讬诐 讘讛诪砖讱 讛诪转讻讜谉 讛讝讛.

讗讬诇讜 诪专讻讬讘讬诐 谞讞讜爪讬诐 诇讛讻谞转 诪专拽 讟讜诐 讞讗 讙讗讬?

讛谞讛 讻诇 讛诪专讻讬讘讬诐 诇诪转讻讜谉 讛讟讜诐 讞讗讛 讙讗讬. 讗讬谉 讻诇 讻讱 讛专讘讛, 讗讘诇 讻诇 讗讞讚 诪讛诐 拽专讬讟讬 诇讟注诐 砖诇 讛诪专拽. 讞讗 诪转讬讬讞住 诇讙诇谞讙诇, 讗讝 讝讛 讛诪专讻讬讘 讛讬讞讬讚 砖讛讜讗 讞讜讘讛 诪讜讞诇讟 讜诇讗 谞讬转谉 诇讛讞诇讬祝 讗讜转讜.

  • 480 诪”诇 爪讬专 注讜祝, 诇诇讗 诪诇讞, 专爪讜讬 转讜爪专转 讘讬转
  • 350 诪”诇 讞诇讘 拽讜拽讜住
  • 5 诪”诇 诪诇讞 讻砖专, 讗讜 诪讞爪讬转 诪讻诪讜转 诪诇讞 讛砖讜诇讞谉
  • 450 讙专诐 讬专讱 注讜祝, 诇诇讗 注爪诪讜转, 讞转讬讻讜转 讘讙讜讚诇 谞讙讬住讛 (专讗讛 讛注专讛 1)
  • 1 讙讘注讜诇 诇讬诪讜谉, 讞爪讬 转讞转讜谉 讘诇讘讚, 诪专讜住拽 讜讞转讜讱 诇讞转讬讻讜转 讘讙讜讚诇 2 讗讬谞抓’
  • 10 驻专讜住讜转 讙诇谞讙诇, (专讗讛 讛注专讛 2)
  • 5 注诇讬 诪讻专讜转 诇讬讬诐, 拽专讜注讬诐 讙住 诇讙讜砖讬诐 讙讚讜诇讬诐, 讙讘注讜诇讬诐 诪专讻讝讬讬诐 讛讜住专讜
  • 3-4 爪’讬诇讬 转讗讬诇谞讚讬, 讞讘讜诇 讗讜 讞转讜讱 诇讞转讬讻讜转 讙讚讜诇讜转
  • 30 诪”诇 专讜讟讘 讚讙讬诐
  • 5 诪”诇 住讜讻专 讚拽诇讬诐 拽爪讜抓 讚拽, 讗讜 住讜讻专 诪讙讜专注谉
  • 150 讙专诐 驻讟专讬讜转 爪讚驻讛
  • 37.5 诪”诇 诪讬抓 诇讬讬诐
  • 聽讘爪诇 讬专讜拽 讜/讗讜 讻讜住讘专讛 拽爪讜爪讬诐 诇拽讬砖讜讟
  • 讗讜专讝 讬住诪讬谉, 诇讛讙砖讛

讛注专讜转:

  • 讗诐 诪砖转诪砖讬诐 讘讞讝讛 注讜祝, 转讞转讻讜 诇驻专讜住讜转 讘注讜讘讬 砖诇 讞爪讬 住谞讟讬诪讟专 讜讛谞讬讞讜 讘讻祝 讗讞转 砖诇 专讜讟讘 讚讙讬诐 讘讝诪谉 讛讛讻谞讛.
  • 讚诇讙讜 注诇 砖诇讘 诪住’ 1 诪讻讬讜讜谉 砖讗讬谉 爪讜专讱 诇讛专转讬讞 讞讝讛 注讜祝 讜注讚讬祝 诇讘砖诇 讗讜转讜 专拽 诇讝诪谉 拽爪专, 讜讛砖诪讬讟讜 讗转 讛诪诇讞.
  • 爪诪爪诪讜 讗转 爪讬专 讛注讜祝 诇-1 陆 讻讜住讜转 讜讛讜住讬驻讜 讗讜转讜 讘砖诇讘 诪住’ 2. 诪讜住讬驻讬诐 讗转 讞讝讛 讛注讜祝 诇诪专拽 讘住讜祝 讬讞讚 注诐 讛驻讟专讬讜转 讘砖诇讘 诪住’ 3 讜诪讘砖诇讬诐 讻诪讛 讚拽讜转 专拽 注讚 砖讛注讜祝 诪讜讻谉.
  • 讛拽驻讬讚讜 诇讟注讜诐 讜诇讛转讗讬诐 讗转 讛诪诇讞 讘住讜祝!
  • 注诇讬 讛诇诪讜谉 讙专讗住, 讛讙诇谞讙诇 讜讛注拽专 诇讬讬诐 诪讬讜注讚讬诐 诇讞诇讬讟讛 讘诇讘讚 讜讗讬谞诐 诪讬讜注讚讬诐 诇讗讻讬诇讛. 讬砖 诇讬讬讚注 讗转 讛讗讜专讞讬诐 讗讜 诇讛住讬专 讗讜转诐 诇驻谞讬 讛讛讙砖讛.

诪讛 讛诐 砖诇讘讬 讛讛讻谞讛 砖诇 诪专拽 讟讜诐 讞讗 讙讗讬?

  • 诪讘讬讗讬诐 爪讬专 注讜祝 诇专转讬讞讛, 讜讗讝 诪讜住讬驻讬诐 诪诇讞 讜注讜祝. 诪谞讬讞讬诐 诇讛转讘砖诇 讘注讚讬谞讜转 讘诪砖讱 15-20 讚拽讜转 讗讜 注讚 砖讛注讜祝 专讱 讘诪讝诇讙. 480 诪”诇 爪讬专 注讜祝, 5 诪”诇 诪诇讞 讻砖专, 450 讙专诐 讬专讱 注讜祝, 诇诇讗 注爪诪讜转
  • 诪讜住讬驻讬诐 讞诇讘 拽讜拽讜住, 注砖讘 诇讬诪讜谉, 讙诇谞讙诇, 注诇讬 诪讻专讜转 诇讬讬诐, 爪’讬诇讬, 讻诪讞爪讬转 诪专讜讟讘 讛讚讙讬诐 讜住讜讻专. 诪讘砖诇讬诐 讘诪砖讱 5 讚拽讜转 讻讚讬 诇讛讞讚讬专. 350 诪”诇 讞诇讘 拽讜拽讜住, 1 讙讘注讜诇 诇讬诪讜谉, 10 驻专讜住讜转 讙诇谞讙诇, 5 注诇讬 诪讻专讜转 诇讬讬诐, 3-4 爪’讬诇讬 转讗讬诇谞讚讬, 30 诪”诇 专讜讟讘 讚讙讬诐, 5 诪”诇 住讜讻专 讚拽诇讬诐 拽爪讜抓 讚拽 讗讜 住讜讻专 诪讙讜专注谉.
  • 诪讜住讬驻讬诐 讗转 讛驻讟专讬讜转, 诪讘讬讗讬诐 讘讞讝专讛 诇专转讬讞讛 讜诪讘砖诇讬诐 1-2 讚拽讜转 讗讜 注讚 砖讛诐 诪讜讻谞讬诐. 150 讙专诐 驻讟专讬讜转 爪讚驻讛
  • 讟讜注诪讬诐 讜诪讜住讬驻讬诐 注讜讚 专讜讟讘 讚讙讬诐 诇驻讬 讛爪讜专讱. 诪讻讘讬诐 讗转 讛讗砖 讜诪讜住讬驻讬诐 2 讻驻讜转 诪诪讬抓 讛诇讬讬诐, 讜讗讝 讟讜注诪讬诐 讜诪讜住讬驻讬诐 注讜讚 诇驻讬 讛爪讜专讱. 诪注诇 讘爪诇 讬专讜拽 讜/讗讜 讻讜住讘专讛. 37.5 诪”诇 诪讬抓 诇讬讬诐, 讘爪诇 讬专讜拽 拽爪讜抓 讜/讗讜 讻讜住讘专讛, 诇拽讬砖讜讟
  • 诪讙讬砖讬诐 注诐 讗讜专讝 讬住诪讬谉 讻讞诇拽 诪讗专讜讞讛 转讗讬诇谞讚讬转 讙讚讜诇讛 讬讜转专, 讗讜 砖讗驻砖专 诇砖讬诐 讗讜专讝 讘诪专拽 讜诇讬讛谞讜转 诇讘讚. (讛注专讛: 注砖讘讬 讛转讬讘讜诇 诪讬讜注讚讬诐 诇讞诇讬讟讛 讘诇讘讚 讜讗讬谞诐 诪讬讜注讚讬诐 诇讗讻讬诇讛. 讬砖 诇讛住讬专 讗讜转诐 诇驻谞讬 讛讛讙砖讛 讗讜 诇讛讜讚讬注 诇讗讜专讞讬诐). 讗讜专讝 讬住诪讬谉, 诇讛讙砖讛

讛转讗诪讜转 诇诪谞讛 讟讘注讜谞讬转

诇诪专讜转 砖注讜祝 讛讜讗 讘诇讘 讛诪专拽 讛讝讛, 讬砖 讚专讱 诇讛讻讬谉 讙专住讛 讟讘注讜谞讬转 诪砖讘讬注讛 讘讗讜转讛 诪讬讚讛. 讛谞讛 讻诪讛 砖讬谞讜讬讬诐 驻砖讜讟讬诐:

  • 讛砖转诪砖讜 讘诪专拽 讬专拽讜转 讘诪拽讜诐 注讜祝. 诪讜诪诇抓 诇讛诪谞注 诪砖讬诪讜砖 讘诪专拽 讬专拽讜转 砖谞拽谞讛 讘讞谞讜转 讘住讙谞讜谉 诪注专讘讬, 讻讬 讗诇讛 谞讜讟讬诐 诇讛讬讜转 讘注诇讬 讟注诐 砖诇讗 注讜讘讚 讻讗谉.
  • 讘诪拽讜诐 注讜祝, 讗驻砖专 诇讛砖转诪砖 专拽 讘转注专讜讘转 诪讛谞讛 砖诇 驻讟专讬讜转 讗住讬讬转讬讜转. 爪讚驻讜转, 砖讬诪讙’讬, 砖讬讟讗拽讬 讟专讬 讗讜 诪讗讬讟讗拽讬. 讛诐 讻讜诇诐 诪讜注诪讚讬诐 诪爪讜讬谞讬诐. 讙诐 讟讜驻讜 讬讻讜诇 诇讛转讗讬诐.
  • 诪讜住讬驻讬诐 拽爪转 注讙讘谞讬讜转. 诪讻讬讜讜谉 砖讬砖 专拽 驻讟专讬讜转, 讻讚讬 诇讛讜住讬祝 拽爪转 讙讬讜讜谉 讜讗讜诪讗诪讬, 讻讚讗讬 诇讛讜住讬祝 注讙讘谞讬讜转. 注讚讬祝 诇讛砖转诪砖 讘注讙讘谞讬讜转 砖专讬 讞爪讜讬讜转 诪讻讬讜讜谉 砖讛谉 谞讜讟讜转 驻讞讜转 诇讛驻讜讱 诇注讬住讛 讘诪专拽.
    讛砖转诪砖讜 讘专讜讟讘 住讜讬讛 讘诪拽讜诐 讘专讜讟讘 讚讙讬诐.

讘诪讛 谞讬转谉 诇讛砖转诪砖 讘诪拽讜诐 讙诇谞讙诇 讻砖诪讻讬谞讬诐 讟讜诐 讞讗 讙讗讬?

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